EFEKTIFITAS SENAM LANSIA TERHADAP KUALITAS HIDUP PENDERITA HIPERTENSI DIPOSYANDU LANSIA GAMPONG LAMPOH KEUDE ACEH BESAR

Abstract

WHO melaporkan sdikitnya 1,13 milyar jiwa di Dunia mendrita hipertensi atau 1 dari 3 orang didunia didiagnosa dengan hipertensi. Kualitas hidup individu yang menderita hipertensi lebih buruk dibandingkan dengan individu yang memiliki tekanan darah normal. Hal tersebut dipengaruhi oleh tekanan darah dan tingkat kesadaran dari orang tersebut. Peningkatan kualitas hidup secara mental yang diperoleh melalui aktifitas fisik ialah mengurangi stress, meningkatkan rasa antusias dan rasa percaya diri, serta mengurangi kecemasan dan depresi seseorang terkait dengan penyakit yang dialaminya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektifitas senam lansia terhadap kualitas hidup penderita hipertensi di Posyandu Lansia Gampong Lampoh Keude Aceh Besar. Desain penelitian ini adalah penelitian observasi dengan metode crossectional dengan tehnik pengambilan sampel secara Total Sampling  yang berjumlah 36 orang. Penelitian ini menggunakan analisis korelasi chisquare. Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar lansia yang menderita hipertensi memiliki kualitas hidup yang sangat baik, lalu Sebagian besar lansia di Gampong Lampoh Kude melakukan senam lansia dan Sebagian besar lansia yang menderita hipertensi adalah lansia dengan jenis kelamin Perempuan serta terdapat hubungan yang signifikan (p=0,004) antara senam lansia terhadap kualitas hidup lansia yang mendrita hipertensi.