PELATIHAN CARA MENGHINDARI CEDERA DALAM AKTIVITAS FISIK DI KALANGAN REMAJA DI DESA KRUENG MAK, KECAMATAN SIMPANG TIGA

Penulis

Kata Kunci:

Cedera olahraga, pencegahan cedera, remaja aktif

Abstrak

Cedera dalam aktivitas fisik merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi, terutama di kalangan remaja. Kurangnya pengetahuan tentang pencegahan dan penanganan cedera dapat meningkatkan risiko cedera yang lebih parah. Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk memberikan pelatihan kepada remaja di Desa Krueng Mak, Kecamatan Simpang Tiga, tentang cara menghindari cedera saat beraktivitas fisik. Metode yang digunakan dalam pelatihan ini meliputi ceramah, diskusi interaktif, dan demonstrasi teknik pencegahan cedera. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan pemahaman peserta mengenai faktor risiko cedera dan langkah-langkah pencegahannya. Diharapkan, pelatihan ini dapat membantu remaja dalam mengembangkan kebiasaan olahraga yang lebih aman dan efektif.

Referensi

Mustafa, P. S. (2022). Pertolongan Pertama dan Pencegahan Perawatan Cedera Olahraga.

Nurrokhmah, R. W., & Anggita, G. M. (2024). Analisis Tingkat Pengetahuan Penanganan Pertama Cedera Olahraga (Metode RICE) Pada Siswa SMA Negeri Kota Semarang. Journal of SPORT, 8(1), 265–278. https://doi.org/10.37058/sport.v8i1.10140

Ridha, S., & Rachman, A. (2023). Survei Lokasi Dan Penyebab Cedera Olahraga Pada Atlet Cabang Olahraga Permainan. Jambura Sports Coaching Academic Journal, 2(1), 13–20. https://doi.org/10.37905/jscaj.v2i1.20614

Syahadatina, S., Suhairi, M., & Sari, S. (2022). Gambaran Umum Penanganan Cedera Pada Saat Aktivitas Olahraga (Studi Kasus Pada Atlit Futsal Club The Boom). Sport Pedagogy Journal, 11(2), 1–8. https://doi.org/10.24815/spj.v11i2.25435

Bahtiar, A. (2021). Pencegahan Cedera Olahraga di Kalangan Remaja: Strategi dan Implementasi. Jakarta: Gramedia.

Hartono, R. (2020). Manajemen Cedera dalam Olahraga: Konsep dan Aplikasi. Bandung: Pustaka Medika.

Prasetyo, B. & Dewi, R. (2019). Pentingnya Pemanasan Sebelum Berolahraga untuk Menghindari Cedera. Jurnal Ilmiah Kesehatan Olahraga, 7(2), 45-58.

Santoso, H. (2018). Cedera Otot dalam Olahraga: Penyebab, Pencegahan, dan Rehabilitasi. Surabaya: Airlangga University Press.

Wicaksono, A. (2017). Latihan Fisik yang Aman untuk Remaja dan Pencegahan Cedera. Yogyakarta: Andi Publisher.

Zulfikar, M. (2016). Peran Pelatih dalam Mencegah Cedera pada Atlet Muda. Jurnal Keolahragaan, 5(1), 27-35.

Unduhan

Diterbitkan

2023-09-03

Terbitan

Vol 4 No 2 (2023): VOL 4, NO.2 (2023): SEPTEMBER 2023

Bagian

Articles

Lisensi

Proposed Policy for Journals That Offer Open Access Authors who publish with Jurnal Abdimas agree to the following terms: a. Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal. b. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal. c. Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).

Cara Mengutip

PELATIHAN CARA MENGHINDARI CEDERA DALAM AKTIVITAS FISIK DI KALANGAN REMAJA DI DESA KRUENG MAK, KECAMATAN SIMPANG TIGA. (2023). Jurnal Abdimas Unaya, 4(2), 316-323. https://jurnal.abulyatama.ac.id/index.php/Abdimas/article/view/6292